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登顶云南哈巴雪山:挑战人生第一个新高度5396米,勇闯5000米雪山!

线路编号:11110 海拔5396米,是云南省唯一允许攀登的5000米雪山,也是登山界公认的初等入门级训练登山首选
优惠价:¥3580 优惠价:电询
销量:156 满意度:100% 0条点评
套餐类型:
标准
套餐说明:
支付方式:
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出发日期:
  • 出发地:
    全国
  • 旅游天数:
    4天3晚
  • 提前预定:
    建议提前7天预定
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简要行程

行程秒懂:云南哈巴雪山登山活动

Day0:全国各地 - 丽江集合;

Day1:丽江 – 虎跳峡 – 哈巴村;

Day2:哈巴村 – 巴哈大本营;

Day3:大本营 – 冲顶 – 哈巴村;

Day4:哈巴村 – 虎跳峡 – 丽江结束。

五五户外云南哈巴雪山登山

五五户外云南哈巴雪山登山

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五五户外云南哈巴雪山登山

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五五户外云南哈巴雪山登山


哈巴雪山

  5分

大家印象:

云南香格里拉哈巴雪山,位于云南丽江与香格里拉交界区域,和玉龙雪山隔金沙江而立,举世闻名的徒步胜地虎跳峡就在两座雪山中间。海拔5396米,是云南省唯一允许攀登的5000米雪山,也是登山界公认的初等入门级训练登山首选,从雪山脚下的哈巴村(2650米)到顶峰(5396米),有着最佳的路线长度和海拔爬升高度,堪称“雪山攀登的炼金石”。【微信客服小舞:suoger2015】

最佳季节:四季皆宜。

建议游玩:4天


五五户外云南哈巴雪山登山



俱乐部根据需求提供的公共装备:

1、技术装备:专业冰爪、头盔,冰镐、安全带、动力绳,冰锥,雪锥;

2、宿营装备:大本营帐高山炉具和锅具等;

3、联系及定向装备:GPS,对讲机;

4、其他装备:便携氧气瓶;

5、公用帐篷、卫星电话(露营活动)。


个人自备装备清单:

1、冲锋衣裤(防风、防水、透气、耐磨)、抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥);

2、快干衣裤(非必需,裤管、袖管最好是可以脱卸的,用于前往大本营的途中最佳);

3、羽绒衣裤(用于登顶及大本营晚上御寒);

4、雪套(雪地行走必备);

5、雪镜(自带,也可以提供租用)注意:近视眼者请戴上隐形眼镜;

6、手套(抓绒+防水,自带,也可以提供租用);

7、高帮登山鞋(有高山靴更佳);

8、羊毛袜2双;

9、睡袋(非必要,有条件的可以自行准备,用于大本营休息)









行程安排 打印行程
1
第一天

丽江古城 -上虎跳峡-中虎跳峡-下虎跳峡 -哈巴村

用餐情况: 早餐:自理/AA 午餐:自理/AA 晚餐:含晚
住宿情况: 哈巴村民宿(三人标间)
交通工具: 自行前往

今天是出发日,早餐后10点左右集合,从丽江出发,途中经过上虎跳峡、中虎跳峡、下虎跳峡,下午达到哈巴村(海拔2650米),休整,检查装备,进行进山前登山要领培训,领队交代次日的活动安排,了解各队员身体情况,互相交换意见后自由活动。这一天晚上尽量早一些休息,第二天我们就要正式向神圣的雪山进发!​

2
第二天

哈巴村-高山牧场-河谷-哈巴大本营

用餐情况: 早餐:含早 午餐:含午 晚餐:含晚
住宿情况: 哈巴村民宿(三人标间)
交通工具: 汽车

​7:30 起床,整理行装,洗漱后吃早餐,队员用餐间隙领队负责检查各队员装备以及必备物品

8:30 从哈巴村出发前往登山大本营(装备由骡马驮上大本营),体力较弱,或需要保存体力的队员,可以租马上山(但仍然需要轻装徒步上山1个小时左右),中途休息用干粮,经过6个半小时左右到达哈巴雪山登山大本营(海拔4100米)。安排好大本营住宿后,在房间休息,然后由领队和向导教授大家如何使用冰爪、冰镐,并学习滑坠制动等动作要领。  大本营海拔有4100米,有些队员可能会有轻微高原反应,例如头疼、胸闷、喘不过气来等等,这时候要尽量避免剧烈运动、酗酒、抽烟等,保持良好的心态,多喝水,合理进食,基本很快就能克服高反了。晚餐后领队再次了解各队员身体状况,收拾好第二天适应性训练必带的物品后,可以去火塘边烤火暖暖身子,也可以早点休息,养足精神。晚上一定要注意保暖,以防感冒,影响攀登计划。

3
第三天

哈巴大本营-大石板-月亮湾- 登顶-哈巴村

用餐情况: 早餐:含早 午餐:含午 晚餐:含晚
住宿情况: 哈巴村民宿
交通工具: 汽车

3:00(凌晨)起床,整理行装,检查个人装备, 3:30吃早餐,4:00跟随向导协作有序向顶峰进发。登山过程中,如遇到身体不支的队员,请及时告知向导和领队,同时由高山协作队员带其撤回大本营。登顶成功(正常时间为9-10点之间)后请尽快在峰顶拍照,不要在峰顶停留过长时间,然后在领队及高山协作的带领下下撤返回大本营。抵达大本营后,稍作休息,收拾物资装上骡马,下撤到哈巴村。

3:30 大本营出发;

5:30 爬上两个小山坡后到达大石板;

6:00 开始到碎石段;

7:00 进入冰雪混合地带;

8:00 换上冰爪,大约4900米,冲击绝望坡;

9:30 到达月亮湾;

10:00 登顶,拍照留念;

11:30 全体下山,开始起风,此时无论在什么位置,都必须下撤。

4
第四天

哈巴村-虎跳峡-拉市海-丽江

用餐情况: 早餐:含早 午餐:自理/AA 晚餐:自理/AA
住宿情况:
交通工具: 汽车

今日是返程日,如果大家不赶时间,固定团期的行程,今日我们将赠送前往白水台景区游玩,返回丽江时间为下午7点,如赶时间、以及非固定团期限的则不安排去

09:00起床用早餐

10:00左右乘车返回丽江,路途经过虎跳峡

15:00到达丽江,结束哈巴雪山活动。

费用包含

费用标准:3580元/人,节日价3980元/人

1、固定团期内,可调整原行程,并安排2次冲顶(仅第一次未登顶的);

2、固定团期外,按照原行程进行,仅可安排1次冲顶;

3、第一次参加哈巴雪山登山未登顶的山友,可参加我们指定的团期进行一次复盘,复盘价请咨询客服;


费用包含

1、交通:丽江往返交通费用;

2、住宿:包含哈巴村2晚、哈巴大本营1晚住宿费用;

3、门票:虎跳峡门票,进山门票,注册费,环境保护费等;

4、徒步期间的营地早餐、营地晚餐,路餐自理;

5、马匹:包含哈巴村到大本营驮运食品,装备的托运费;

6、向导:1V1登山协作;

7、俱乐部户外领队、当地高山向导;

8、登山知识前期简单培训费;

9、保险:代办户外专业登山保险 ;

10、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及其他公用设备;

11、登顶成功赠送登顶证书一张。

费用不含

1、往返丽江大交通;

2、丽江住宿(4人起预定,赠送丽江住宿1晚);

3、个人消费;

4、以上报价不含发票开票费,如需要发票需加4%手续费。

5、其他未注明费用。

签约流程

尽管哈巴雪山是一座“初级雪山”,但因为海拔高度及海拔拔升非常大,对体能要求较高,所以被称为攀登雪山的“炼金石”,毅力和体力的考验之山,也是入门级的“考试”,经历过哈巴,那么攀登其它普通级别的雪山时体能基本不会有问题。影响冲顶成功率除了运气成分之外,还有以下几个核心因素:


1、体能、技巧

    能否冲顶成功,队员的体能,登山技巧是重要的内在因素。包括对雪山认识,心态,装备,体能,技术等。经常锻炼的人,成功率非常高。哈巴雪山有一个非常有利的因素是这里森林覆盖率大,氧气含量充足,发生严重高山症、高反的几率非常低。但还是有少部分人会有轻微的高反,而大部分人都会有头晕、头疼、没精神、呼吸急促、没胃口、睡不着等情况。原则上听从领队、向导的安排,合理分配体力,保护好自己,保持平稳心态,大多数人都能克服这一问题。


2、天气因素

    对于登山来说,窗口期都非常短暂且不确定性,所以能否登顶还需要看老天爷的脸色,我们也只能根据经验加以预测。而哈巴雪山无论是夏季档还是秋冬季档均有极大的登顶天气,并且有一定的窗口周期。凭借如同夏尔巴人一样的精神,因为登山而热闹起来的哈巴村里,住着数十位经验丰富的向导,并且我们以一对一的协助登山,最大限度地保证了登山的安全系数和成功率。


3、装备相关

    在户外有一句说“贵的一定是贵得有道理”。在恶劣的自然条件下,好的装备绝对是能帮助這趟行程顺利的必要条件。比如等哈巴雪山的时候,一双高帮、防水、合脚的登山鞋,绝对能保证你在雨夹雪的天气下快人一步,所以在无论是鞋子,冲锋衣,还是其他装备,能选择最好的就带最好的出发。当然我们不是提倡在装备上烧包——我们经常见到一身鸟装止步于4500……


4、登山装备服装要领:

    ①、户外三层必备

外层:防风、防水、透气。尤应注意兜帽、口袋、袖口、拉炼的防水密合性与缝线的封胶处理;尺寸能在穿著保暖、排汗层后的活动中仍然能活动自如为原则。采用Gore-Tex面料的外套是最理想的选择。

保暖层:抓绒衣。保暖层服装应能形成聚集在衣服内的空气层,以达到隔绝外界冷空气与保持体温的效果。目前,国内户外服装的保暖层基本上是各类化纤抓绒材料的产品,此类抓绒织物具有保暖、轻便、体积小、易压缩收藏的特性。

排汗层:户外专用的速干排汗保暖内衣为最佳选择。主要用途是保持维护皮肤表层的干爽,不闷热,具有排汗功能,应尽量避免使用棉、毛等天然材质的面料。

    ②、羽绒服:主要用途,营地休息时使用和冲顶备用。

    ③、小衣物:保暖排汗厚袜子至少3双、高帮放水登山鞋/靴1双必备、防寒帽、雪镜、防水保暖手套1双、雪套1副、唇膏、防晒霜。

    ④、其他装备明细:

        a、户外野营背包40-70升左右一个, 20升冲顶背包一个、防雨罩,托运袋各一个;

        b、羽绒睡袋-20度一条;

        c、蛋槽防潮垫1个;

        d、照射距离50米以上头灯一个,必须配备用电池;

        e、10小时以上保暖水壶一个;

​5、高山食品参考:

    ​①、途中一顿午餐,可以选择面包、香肠、巧克力、派等。大本营食品有俱乐部提供,也可以根据个人口味适当带一些自己喜欢吃的食品;

    ​②、冲顶食品,恰克力、牛肉干、花生米、奶糖、红牛、热水、功能性饮料;

    ​③、小零食:水果、瓜子、花生、开心果、话梅等,想到就可以带着;

    ​个人药品参考:

    ​    ​①、感冒发烧类--泰诺、奇星感冒片、速效伤风胶囊、百服宁、伤风鼻塞通;

    ​    ​②、止痛类--阿司匹林、芬必得;

    ​    ​③、肠胃类--霍香正气丸、吗叮咛、黄连素、泻痢停;

    ​    ​④、消炎类--青霉素、先锋6;

    ​    ​⑤、高原类--ATP、肌苷、复合维生素;

    ​    ​⑥、外用类--舒缓肌肉疲劳的各类药膏、止血贴、驱风油、云南白药;

    ​    ​⑦、急救类--急救包(包括止血绷带、纱布等)、地塞米松针剂及注射器;

    ​    ​⑧、其他类--安定;

    ​    ​药品备注:可以购买少量的西洋渗含片,对您登山过程呼吸困难会有很大的帮助。


6、重要提示:

    ​1、哈巴雪山登山活动为高原登山线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否适合参加。

    ​2、高原气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-15℃温标睡袋。

    ​3、高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

    ​4、此次登山活动中几乎手机全线无信号。

    ​5、高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉(体力不支者可骑马),请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。

    ​6、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,数码玩家请带够存储卡和电池。


7、免责条款:

    ​1、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性,参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队及俱乐部不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责;

    ​2、俱乐部统一代办旅游意外保险,如果不幸发生意外,俱乐部将协助游客与保险公司理赔事宜,因道路交通事故造成的客人意外伤害,按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿,本公司不承担另外的赔偿责任。

    ​3、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下,领队及组织者不承担任何赔偿责任;

    ​4、代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及俱乐部概不承担。

    ​5、我们提供的是半自由行行程,由专职领队全程陪护,如发生意外状况,例:骑马摔倒,跌倒扭伤,坠崖,被小动物咬到,误食食物,高原反应,落水等相关,领队会做现场协助处理,并不承担相关责任及赔偿,但会为其协助报旅游意外险;

    ​6、因特殊的高原环境,每个人可能会发生高原反应等并发症状,因此,到哈巴雪山登山之前一定要去医院作身体检查,在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下,才能启程。 我社概不承担,因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游保险。

    ​7、凡通过我俱乐部报名参与户外活动的,均为仔细阅读、理解、认同以上条款。


8、附:

    ​1、不适宜到高原旅行的人

心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长, 也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。 如果你不清楚自己是否能参与稻城亚丁徒步的旅行活动,建议你向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

    ​2、进入高原途中注意事项(重点)

    ​    ​(1)应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶 碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。 寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

    ​    ​(2)在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨 茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。


8、退改政策

    ​购买后,出发前3日外(节日期间为7日外),因个人原因需取消预定,可与供应商协商退全款;

    ​购买后,出发前3日内(节日期间为7日内),因个人原因需取消预定,扣除订单费用总额50%;

    ​购买后,出发当日,因个人原因需取消预定,扣除订单费用总额70%(节日期间为100%);

    ​行程开始后,因个人原因需提前退团,需签署离团协议,并不退任何费用,敬请理解;

    ​符合退款标准的,请联系预定平台客服,平台同意退款后,处理退款,退款将于3个工作日内原路径返还。

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